LHW 发表于 2016-3-29 22:15

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股市股票虫 发表于 2016-3-29 22:16


每天快走6km，步率≥130步/分钟

ABABB 发表于 2016-3-29 22:22

谢谢分享...
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查看完整版本: 天然抗衰老方式：高强度运动